Ragam Bahan dan Cara Alternatif Alami untuk Membersihkan Gigi

TrubusLife
Syahroni | Followers 0
10 Juli 2019   21:30

Komentar
Ragam Bahan dan Cara Alternatif Alami untuk Membersihkan Gigi

Di Timur Tengah, ranting kayu siwak banyak digunakan untuk membersihkan gigi. (Istimewa)

Trubus.id -- Kebanyakan orang menggunakan sikat gigi, pasta gigi dan benang gigi untuk membersihkan gigi mereka. Namun demikian, penggunaannya tidak berarti universal. Pasalnya banyak orang tradisional serta orang-orang di negara berkembang yang masih menggunakan teknik tradisional untuk membersihkan gigi mereka. Beberapa teknik ini bahkan dinilai lebih efektif daripada yang lain.

Banyak orang di Timur Tengah, dan beberapa bagian Asia Selatan dan Tenggara, menggunakan ranting dari pohon arak (dikenal sebagai miswak atau siwak) untuk membersihkan gigi mereka. Mereka merobek ujung ranting, membasahi bulu yang dihasilkan dengan air atau air mawar dan kemudian menggosokkan bulu pada gigi mereka.

Kayu pohon arak (Salvadora persica) memiliki konsentrasi tinggi fluoride dan komponen antimikroba lainnya yang mencegah kerusakan gigi. Ranting dari pohon lain, terutama pohon aromatik yang menyegarkan mulut, digunakan dalam budaya yang berbeda. Ini disebut tongkat mengunyah telah digunakan selama ribuan tahun. Penggunaan pertama yang tercatat adalah di Babylonia kuno (3500BC) tetapi mereka juga digunakan di Cina sejauh 1600BC.

Menggunakan ranting dapat memiliki efek pembersihan yang sama seperti sikat gigi konvensional, seperti yang ditunjukkan dalam beberapa penelitian. Tetapi tongkat tidak dapat menjangkau daerah di antara gigi, dan jika tidak digunakan dengan benar, mereka dapat merusak gusi dan menggosok gigi.

Dalam beberapa budaya, orang menggosok berbagai zat ke gigi dengan jari mereka. Misalnya, di beberapa negara Muslim, orang menggosok kulit pohon kenari di gigi mereka. Kulit pohon ini memiliki sifat antimikroba dan juga diyakini memiliki efek memutihkan. Namun, belum ada penelitian yang dilakukan untuk menyelidiki efektivitas atau efek sampingnya.

Beberapa orang di pedesaan India, Afrika, Asia Tenggara dan Amerika Selatan menggunakan bubuk batu bata, lumpur, garam atau abu untuk membersihkan gigi mereka. Meskipun bahan-bahan ini secara efektif menghilangkan noda dan plak, mereka tidak mengandung fluoride dan sering bersifat abrasif, menghasilkan gigi sensitif dan gusi yang menyusut.

Arang, yang juga merupakan bubuk pembersih gigi tradisional, membuat sedikit comeback. Beberapa pasta gigi dan sikat gigi modern sekarang mengandung bahan ini, dan bukti menunjukkan bahwa itu dapat mengikat bakteri berbahaya dan menonaktifkannya.

Tetapi tidak semua produk alami dapat direkomendasikan. Sirih quid dan pinang - yang sering digunakan di Asia Tenggara untuk membersihkan gigi - menodai gigi dan gusi. Dan lebih buruk dari itu, mereka dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker mulut.

Metode pembersihan gigi lain yang tidak melibatkan pasta gigi atau sikat gigi adalah menarik minyak - suatu praktik Ayurvedic kuno. Di sini, sejumlah kecil kelapa, wijen, bunga matahari atau minyak zaitun diaduk-aduk di mulut selama 15 menit. Ini dipercaya bisa membersihkan bakteri dan racun. Menarik minyak, ketika dilakukan bersamaan dengan menyikat dan flossing secara rutin, dapat membantu mengurangi peradangan gusi, menurut penelitian terbaru.

Metode modern

Kerusakan gigi (karies) dan penyakit gusi (gingivitis dan periodontitis) adalah penyakit yang paling umum, dengan sebagian besar populasi dunia terkena dampaknya, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.

Dengan beberapa pengecualian, penyakit ini dapat dicegah dengan kebersihan mulut yang ideal dan diet yang sehat. Tingginya persentase orang yang menderita penyakit ini menunjukkan bahwa metode kebersihan mulut kebanyakan orang tidak memenuhi standar yang ideal dan perlu ditingkatkan.

Alat kebersihan mulut modern secara khusus dirancang untuk membersihkan daerah yang sulit dijangkau di mulut dan sangat efektif, tetapi hanya jika dilakukan dengan benar. Namun, beberapa teknik pembersihan alternatif, seperti menarik minyak, adalah tambahan yang bermanfaat. [RN]

  1


Anda belum login, masuk atau mendaftar disini


jesica oktavia 11 Juli 2019 - 13:07

permisi ya mau numpang promosi bo kelinci99 silahkan kunjungi WWWoKELINCIPOKER99oME

Artikel Terkait

Bagikan:          
Bagikan:          
Bagikan: