Es Kopi dan Kopi Panas, Mana Lebih Sehat?

TrubusLife
Astri Sofyanti
07 April 2019   13:00 WIB

Komentar
Es Kopi dan Kopi Panas, Mana Lebih Sehat?

Ilustrasi. (Istimewa)

Trubus.id -- Cold brew atau es kopi merupakan salah satu alternatif menikmati kopi dengan sensasi es yang menyejukkan.

Tidak heran jika menikmati es kopi lebih banyak dipilih masyarakat di seluruh dunia daripada minum kopi panas. Bahkan, penikmat es kopi kian banyak setiap tahunnya.

Padahal, es kopi memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi dengan rasa kopi lebih ringan. Selain itu, minuman ini tidak sehat loh. Ya, penelitian yang dilakukan Jefferson University di Amerika Serikat mengungkapkan bahwa es kopi tidak cukup sehat dibandingkan kopi panas.

Baca Lainnya : Inilah Penyebab Nikmatnya Kopi Terasa Sempurna

"Kopi panas memiliki level antioksidan yang jauh lebih tinggi ketimbang es kopi. Kandungan antioksidan di kopi panas memberikan beragam manfaat kesehatan bagi seseorang yang mengonsumsinya," kata peneliti, dikutip The Daily Meal.

Peneliti dan peminum kopi, Megan Fuller serta Niny Rao, melakukan analisis terhadap perbedaan bahan kimia antara kopi panas dan cold brew dari biji kopi Brasil, Kolombia, Myanmar, Meksiko dan Etiopia.

Hasilnya, kedua jenis minuman tersebut memiliki pH yang sama dengan level 4,85 sampai 5.13.

Baca Lainnya : Kopi Ditambah Minyak Kelapa, Lebih Sehat untuk Tubuh Kita

"Namun, cold brew memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah. Dianggap lebih aman bagi seseorang yang memiliki masalah lambung," jelasnya.

Ppeneliti juga menemukan bahwa kopi panas memiliki konsentrasi de-proyonated acids yang lebih tinggi dibandingkan cold brew. Besar dugaan, ini menjadi alasan mengapa ada banyak kandungan antioksidan di dalam kopi panas dibanding es kopi.

Well, Trubus Mania sendiri lebih suka yang mana? [DF]

  1


500 Karakter

Artikel Terkait

Bagaimana Cara Tanaman Tomat Mengubah Ulat Grayak Menjadi Kanibal

Plant & Nature   05 Juni 2020 - 00:27 WIB
Bagikan:          
Bagikan:          
Bagikan: