Padat Nutrisi, Inilah 7 Superfood Terpopuler 2018

TrubusLife
Ayu Setyowati | Followers 0
21 Des 2018   17:30

Komentar
Padat Nutrisi, Inilah 7 Superfood Terpopuler 2018

Sorgum. (Istimewa)

Bubuk Daun Kelor

Foto: atacora.

Klasik dikenal sebagai Moringa oleifera, tanaman yang sangat bergizi ini mengambil alih supergreen seperti seperti kangkung dan teh hijau. Mengandung antipenuaan dan antiinflamasi, bubuk daun kelor dikemas dengan sembilan asam amino esensial, antioksidan kuat, zat besi, kalsium, protein dan vitamin C.

Minyak Alpukat

Bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung dan kualitas kulit serta menetralisir radikal bebas. Dengan tingkat antioksidan tinggi, lemak sehat dan titik bakar yang menjaga agar tidak merusak nutrisi, minyak alpukat ideal digunakan untuk memasak. Untuk rasa, dijamin sengat enak.

Singkong

Sumber karbohidrat yang besar. Tidak heran jika singkong akan menjadi alternatif tepung roti bagi mereka yang menderita kembung atau intoleransi gluten. Secara tradisional, singkong dikonsumsi di Bali dan Asia Selatan. Singkong bisa dikonsumsi oleh Trubus Mania yang melakukan diet paleo, vegan dan alergi kacang. Selain itu, singkong mengandung vitamin C, tembaga dan folat.

  0


Anda belum login, masuk atau mendaftar disini


Artikel Terkait

Daur Ulang Sampah Ternyata Berbahaya Bagi Lingkungan

Thomas Aquinus   Health & Beauty
Bagikan:          

7 Manfaat Kesehatan dari Si Mungil Daun Ciplukan

Thomas Aquinus   Health & Beauty
Bagikan:          
Bagikan: