Ragam Upaya Menangkal Polusi Udara, Seberapa Efektif?

TrubusLife
Ayu Setyowati | Followers 0
15 Nov 2018   17:00

Komentar
Ragam Upaya Menangkal Polusi Udara, Seberapa Efektif?

Polusi udara di India. (Indian Express)

Masker wajah

Ritel online dan semua toko farmasi di India memiliki ribuan opsi untuk masker. Beberapa adalah masker kain sederhana, sementara yang lain memiliki filter bermutu tinggi untuk menjaga racun tidak masuk. Dan, ribuan orang di ibu kota, yang terkena dampak paling buruk polusi, memakainya.

Tapi, apa bisa masker wajah melindungi hidung dari partikel kecil yang mematikan agar tidak masuk ke paru-paru dan merusak kesehatan? Masker dengan kemampuan menyaring mikron kecil dapat membantu, tapi harus dipakai sepanjang waktu dan disegel sepenuhnya di sekitar hidung dan mulut.

"Masker dengan kemampuan filtrasi tinggi ini dapat membuat sulit bernapas, terutama selama olahraga. Dan, bagaimana Anda menyuruh anak-anak memakainya saat mereka bermain di luar? Ini adalah solusi yang sangat sulit untuk digunakan," tutur dr. Karan.

Gooseberry dan kunyit

Pekan lalu, ketika kualitas udara di New Delhi mulai memburuk, ada banyak sekolah yang melakukan langkah pencegahan. Di antaranya siswa tak perlu melakukan upacara pagi hari dan permainan di luar ruang dibatasi.

Selain itu, pihak sekolah pun membagikan gooseberry kepada para siswa. Ini karena, kearifan tradisional India mengatakan jika buah hijau asam itu banyak mengandung antioksidan. Bisa membantu meningkatkan kekebalan dan mengurangi dampak polusi.

Ahli gizi juga menyarankan minum ramuan yang terbuat dari kunyit, jahe dan kemangi India. Atau, mengonsumsi jaggery, gula tebu khas Asia Selatan serta mentega bebas susu.

Walau begitu, Karan tak yakin sejauh mana klaim itu didukung secara ilmiah lantaran tidak ada belum ada bukti. Menurutnya, makanan apa pun yang mengandung vitamin dan antioksidan, baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Tapi, makanan itu tidak bisa mencegah paparan polusi.

Lidah buaya, Lidah Mertua

Pasti, sudah banyak yang tahu bahwa pohon membantu menyerap polusi udara. Tidak heran jika surat kabar dan situs di India semakin banyak mengulas tentang tanaman indoor yang dapat mengisap racun dari dalam rumah.

Daftar tanaman pemurni udara teratas meliputi lidah buaya, bunga lili dan lidah mertua. Namun, Karan mengatakan jika klaim tersebut perlu didukung oleh bukti.

"Kami memerlukan data berkualitas baik untuk melihat apakah intervensi ini bisa efektif." jelasnya.

Dengan jelas, Karan menyatakan jika situasinya sangat buruk, hanya ada satu tindakan. Dan itu adalah mengatasi polusi itu sendiri. [DF]
 

  0


Anda belum login, masuk atau mendaftar disini


Artikel Terkait

Bagikan:          
Bagikan: