7 Film Horor Ini Bisa Bikin Kamu Kurus Loh

TrubusLife
| Followers 0
16 Sep 2017   17:00

Komentar
7 Film Horor Ini Bisa Bikin Kamu Kurus Loh

Ilustrasi, nonton film horor bisa bikin kurus loh. (Foto: Hipwee)

Trubus.id -- Menonton film horor tidak hanya membuat merinding atau ketakutan, tapi juga kurus loh. Itu karena film horor dapat membakar kalori seseorang. Asalkan, ketika nonton film, kalian jangan sambil makan camilan.

Pada tahun 2012, laporan yang dipublikasikan di Telegraph menjelaskan bahwa orang yang nonton film yang horor selama 90 menit, tubuhnya dapat  membakar 113 kalori, mirip dengan berjalan selama satu jam dan sama dengan kalori yang terkandung dalam sepotong coklat.

Para peneliti di University of Wesminster melakukan sebuah studi yang melibatkan 10 orang berbeda untuk menonton film horor pilihan. Mereka merekam detak jantung, oksigen yang dihirup, dan karbon dioksida yang dikeluarkan. Hasilnya, jumlah kalori yang dibakar meningkat ketika film yang memacu adrenalin tengah berlangsung.

Penelitian ini juga mengungkapkan bahwa film yang membuat para penonton melonjak kaget dari tempat duduknya karena teror yang ditampilkan, merupakan pembakar kalori terbaik karena menyebabkan detak jantung mereka makin kencang.

Dr. Richard Mackenzie, dosen senior dan spesialis dalam metabolisme sel dan fisiologi di University of Westminster mengatakan bahwa setiap 10 film yang dites membuat degup jantung berdetak cepat. Seiring degup semakin cepat dan darah terpompa di lebih sering, tubuh akan mengalami tekanan adrenalin.

"Tubuh akan melepas adrenalin yang beraksi cepat, diproduksi saat kejutan pendek karena stres yang intens, dalam kasus ini karena rasa takut. Efeknya adalah menurunkan nafsu makan, meningkatkan tingkat metabolik basal, dan akhirnya membakar kalori dalam tingkat tertinggi," tutur Richard.

Akan tetapi, penelitian ini menyarankan bahwa dengan memaksakan diri melihat adegan seram di film tersebut, Trubus Mania bisa membakar lebih banyak kalori loh. Ada 7 film horor yang dapat menurunkan banyak kalori, antara lain The Shining (184 kalori), Jaws (161 kalori), The Exorcist (158 kalori), Alien (152 kalori), Saw (133 kalori), A Nightmare on Elm Street (118 kalori), Paranormal Activity (111 kalori). [AS/DF]

  0


Anda belum login, masuk atau mendaftar disini


Artikel Terkait

Bagikan:          
Bagikan: